Ola de calor: San Fernando brinda consejos

Frente al panorama que anticipa “Alerta Naranja” en toda la región metropolitana

Ante el panorama que describe el  Servicio Meteorológico Nacional (SMN), luego de emitir un “Alerta Naranja” para el área metropolitana que abarca a San Fernando, con temperaturas máximas de hasta 39° durante la semana, el municipio presentó una serie de recomendaciones.

Al respecto, el doctor Guillermo Brambila, Director de Salud Pública del Municipio de San Fernando, brindó recomendaciones a los vecinos para evitar el ‘golpe de calor’ y los efectos nocivos del sol sobre la salud de las personas.

“Ante el pronóstico meteorológico de altas temperaturas y ola de calor, primeramente hay que mantenerse hidratado consumiendo abundante agua independientemente de la sed que uno tenga. También estar en lugares frescos, sombreados y ventilados, usar ropa clara y suelta, no exponerse al sol y evitar actividad física fundamentalmente de 10 a 17 horas”.

“Estas recomendaciones son para prevenir problemas de salud que esta ola de calor puede generar en niños menores de 6 años y adultos mayores de 65, que deben estar alertas y cuidarse ante estas circunstancias”, concluyó el Dr. Brambila.

Cabe destacar que los síntomas más habituales del golpe de calor son:

•          Fiebre entre 39°C y 40°C.

•          Respiración y frecuencia cardíaca acelerada.

•          Piel seca y ligeramente roja.

•          Dolor de cabeza.

•          Vértigo, mareo, desorientación, delirios, confusión o pérdida del conocimiento.

•          Convulsiones.

Si alguien sufre golpe de calor, se recomienda:

•          Llevarla a lugar fresco, en posición semisentada, para favorecer la respiración.

•          Si está consciente, ofrecerle agua.

•          Se recomienda reducir la temperatura corporal utilizando hielo, paños o baños de agua fría.